Waarom mediteren met volle maan?
Mediteren met volle maan heeft verschillende voordelen, zowel spiritueel, psychologisch én energetisch. Ik zal er wat meer over vertellen. Mediteren tijdens de volle maan kan je helpen om de krachtige energie van deze maanfase te benutten voor persoonlijke groei, transformatie en versterking van je spirituele en sociale verbindingen. Het kan een gelegenheid zijn om bewust los te laten, nieuwe intenties te zetten en dieper contact te maken met jezelf en anderen.
De volle maan heeft een erg sterke energie. Heel veel mensen voelen deze energie ook. Je kan je energieker voelen of meer gefocust. Soms slaap je misschien slechter als de maan vol is. Tijdens een meditatie kan je gebruik maken van deze verhoogde energie om diepere inzichten en tot een dieper bewustzijn te komen. Tijdens meditatie kom je in contact met je innerlijke zelf, en kan je je diepe verlangens ontdekken.
Ook brengt de volle maan verlichting. Niet alleen maar doordat de maan de donkere nacht verlicht, maar ook jou, je innerlijke zelf (symbolisch gezien) Dit kan helpen om weer richting te geven aan je leven of verheldering te brengen over zaken waar je mee bezig bent. Je kunt intenties zetten en nieuwe doelen stellen voor de komende maand.
De volle maan is een tijd van afronden. De periode van een volle maan is een goede gelegenheid om oude patronen, emoties of situaties los te laten die je niet meer dienen. Meditatie helpt hierbij, je kunt zaken bewust loslaten en ruimte creëren voor het nieuwe.
Veel tradities geloven dat de volle maan een periode is om in contact te komen met hogere energieën en spirituele gidsen. Meditatie kan helpen deze verbinding te versterken (of uberhaupt te voelen) Je kan meer harmonie voelen met de kosmos.
Is dit zweverig? Zo klinkt het misschien wel... Maar uiteindelijk is het gewoon mediteren (meer hierover in een ander blog), zitten in aandacht, met een thema. Samen met anderen, versterkt het gevoel van verbonden zijn.
Op 17 oktober 2024 en 15 november 2024 organiseer ik de eerste twee volle maan meditaties. Je kunt ze vinden én boeken via het lesrooster.
Ik hoop je dan te zien!
lieve groet,
Marcella
Reactie plaatsen
Reacties